働き盛りに多いお悩みは…。

・食事はほとんど外食かコンビニ弁当
・健康診断でメタボと言われた
・人間関係でストレスを感じている
・お酒を飲む機会が多い
・髪の毛が抜ける、白髪が増えた
・最近元気がない、疲れやすい
・目がかすむ、目が疲れる
…etc.

例えば上記のようなことが思い当たる人は、本来の健康な身体を取り戻すことが必要です。
仕事や人間関係でのストレスを感じることも多く、自分の健康はつい後回しになってしまい、気が付くと生活習慣病にかかっていることも…。
定期的に健康診断を受ける機会のない方もいらっしゃると思いますので、日頃から健康な食生活と生活習慣を意識することで、忙しい毎日を元気に乗り切っていきましょう。

外食ばかりで飲み会も多い…食生活が心配です。

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  外食は塩分・油分が多いことが多く、毎日食べ続けることは生活習慣病への引き金となりやすいです。
  特に毎日忙しいみなさんは、油たっぷり・ボリュームのある丼ものをかきこんだり、うどんや蕎麦などの単品で済ませる人もいて、栄養の偏りが心配です。
  内臓に負担をかける食事を続けていると、当然体内の酵素の働きが悪くなり、うまく栄養を吸収できなくなります。その結果、糖尿病や肝臓病など重篤な病気へとつながる原因が体内に作られることに…。
  
  健康で働き続けるために、まずは食生活、生活習慣を見直してみましょう。

糖尿病は、糖を細胞に取り込めなくなって起こります。

生活習慣が欧米化になってきたのにつれて、食べ過ぎ、運動不足、ストレス、肥満などの原因で2型糖尿病を発症する方が増えています。
本来食べ物などを消化することによってつくられたブドウ糖は、すい臓から分泌されるインスリンによって細胞にとりこまれ、エネルギーとして使われます。
ところがインスリンの分泌量が減ったり、うまく作用しなくなったりすると、糖の代謝異常が起こり糖は細胞にとりこめなくなります。その結果、糖は血中にあふれてしまい、血中糖度があがります。これが糖尿病です。

糖尿病は命の危険がある病気です。

糖尿病は初期の段階では、以下のような症状がみられることがあります。
・のどの渇きを感じる
・尿の量・回数が多い
・急激な体重の減少
・全身のだるさ、疲れやすさを感じる
・目のかすみ、目の不調
・健康診断で尿の糖を指摘された
・立ちくらみ
・手足のしびれ
・性欲の減退
・月経異常

糖尿病の初期症状を放っておくと、やがて合併症を引き起こします。
合併症による影響として1年間で

中途失明… 3 , 5 0 0 人
足の切断… 3 , 0 0 0 人
人工透析… 1 3 , 0 0 0 人

という報告もあります。また同時に高血圧になる可能性もあります。
糖尿病かもしれないと診断された場合、早急に生活習慣を改めることが大切です。

• Comment

  糖尿病の初期は痛み等の自覚症状がないために、健康診断で指摘を受けても放っておく人が多いようです。自分にとっても家族にとっても大切な身体ですから、一日も早く生活習慣を改善し、病気の進行を抑制しましょう。
  当店では生活習慣と食生活改善のアドバイスも行います。お子様の糖尿病も増えていますので、家族に糖尿の方がいる場合はご相談下さい。

生活習慣病は、活性酸素が深く原因に関わっています。

活性酸素が過剰になると、正常な組織の細胞・遺伝子までも傷つけて、様々な疾病を引き起こします。活性酸素の関与が考えられる病気や障害は以下をご覧下さい。

循環器系	心筋梗塞、狭心症、動脈硬化、脳梗塞、脳出血、高血圧など
呼吸器系	慢性肺気腫、肺繊維症、喘息、肺炎など
消化器系	胃潰瘍、大腸炎、虚血性腸炎、肝炎、肝硬変など
脳神経系	パーキンソン病、てんかん発作、精神分裂病など
皮膚科	火傷、ケロイド、凍傷、アトピー性皮膚炎、紫外線障害など
血液系	血小板異常、エイズ、高血圧症、白血病など
泌尿器系	各種腎炎
膠原病	慢性関節リウマチ、各種自己免疫病など
内分泌系	糖尿病など
眼科	白内障、角膜腫瘍、未熟児網膜症
悪性腫瘍	各種ガン、腫瘍など
その他	老化、免疫低下など

健康障害の元凶である活性酸素を減少させる、校酸化作用の働きをもつ植物エキス醗酵飲料は、食生活の改善や生活習慣病の予防・改善にも役立ちます。
また植物エキス醗酵飲料を使用したファスティング（酵素食療法：プチ断食）を行うことで、生命力を蘇らせ、活性酸素を平均で約40％も減少させたという報告があります。

植物エキスの抗酸化機能で血管や細胞の老化を防ぎ、血液をサラサラにして生活習慣病を予防しましょう。

お店では試飲もして頂けますので、一度お試し下さい。

目の不調はできるだけ早い段階でご相談下さい。

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  現代40代以上の約20人に1人が緑内障にかかり、40代以上の約3人に1人が白内障のため、ものがぼやけたりかすんだりする不調を抱えていると言われています。
  
  また飛蚊症が進行すると光視症や視野欠損に繋がり、網膜剥離になってしまいます。
  
  放っておくとやがて生活することも大変になりますので、早い段階での改善を目指しましょう。

身体のことが気になる時、困った時はお気軽にご相談下さい。

大阪府摂津市、阪急正雀駅から徒歩7分。健康相談、不妊相談、目、高血圧、アトピー、ダイエットのお悩みはたけうち薬房へ。細胞レベルから美しく変わるエステも併設しています。

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